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野餐垫的厚薄选择主要取决于您的具体需求和活动环境。
如果是在春季或秋季，天气较为凉爽，或者计划在户外进行长时间的休息和野餐，建议选择较厚的野餐垫，厚垫子通常提供更好的保温性能和舒适度，有助于抵御地面的寒冷或湿气，厚垫子通常也更为耐用，能够承受更多的重量和使用压力。
如果是在夏季进行野餐，天气较为炎热，那么可以选择相对较薄的野餐垫，薄垫子更轻便，方便携带和移动，同时也有助于在炎热的天气里提供更好的通风性，防止垫子过热，薄垫子通常也更容易折叠和收纳。
至于野餐垫的具体厚度，这主要取决于其材质和制造工艺，户外野餐垫的厚度通常在几毫米到几厘米之间，在选择时，除了考虑季节和活动时间外，还应考虑户外环境和使用需求，如果需要在不平坦的地面或岩石上放置垫子，需要选择较厚或有防滑功能的垫子以确保舒适和安全。
野餐垫的厚薄选择应根据个人需求和活动环境来决定，在选购时，可以综合考虑季节、户外环境和使用需求等因素来选择适合的厚度和材质。